Ostoskori
0
0,00 €
Valmentajat
Anssi tarjoaa hermostolähtöistä työskentelyä palautumisen, toimintakyvyn ja hyvinvoinnin tueksi.
Anssi Routalehto
Anssi on Rewire Oy:n toimitusjohtaja ja hermoston toimintaan erikoistunut hyvinvoinnin ammattilainen.
Hänen työnsä keskiössä ovat hermoston tasapaino ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Työskentelyn tavoitteena on tukea asiakkaan hyvinvointia, palautumista ja toimintakykyä niin arjessa kuin vaativammissakin tilanteissa.
Työssään Anssi yhdistää käytännönläheisen työskentelyn, modernit neuroteknologiat sekä toiminnallisen neurotieteen näkökulmat syvään ymmärrykseen hermoston, kehon ja tunteiden välisestä yhteydestä.
Anssin asiakkaisiin kuuluu eri-ikäisiä ja erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä lapsista ikääntyneisiin sekä tavallisista liikkujista harraste- ja ammattiurheilijoihin aina maailmanmestaruustasolle asti.
Liikkujien ja urheilijoiden kanssa työskentelyssä keskeisessä roolissa on sensomotorisen järjestelmän toiminnan optimointi. Työskentelyssä tarkastellaan muun muassa primitiivisten, posturaalisten ja dynaamisten refleksien toimintaa ja niiden keskinäistä tasapainoa sekä pyritään vähentämään kehon tarpeettomia kompensaatiomalleja. Tavoitteena on, että hermosto ja keho toimivat mahdollisimman tarkoituksenmukaisesti yhdessä tukien liikkeen tehokkuutta, suorituskykyä ja palautumista sekä vähentäen loukkaantumisille altistavia tekijöitä.
Sensomotorinen työskentely on ollut tärkeä osa myös useiden Anssin asiakkaiden suorituskyvyn ja palautumisen tukemista aina ammatti- ja huippu-urheilun tasolla asti.
Anssi työskentelee paljon myös asiakkaiden kanssa, joilla esiintyy esimerkiksi ahdistusta, vaikeita tunnetiloja tai haasteita tunteiden kohtaamisessa, pitkäaikaista stressiä, pakonomaisia ajatuksia, yli- tai alivireyttä, univaikeuksia, kehollista jännitystä ja muita somaattisia oireita sekä tarkkaavuuden, toiminnanohjauksen, palautumisen tai toimintakyvyn haasteita.
Monilla asiakkailla kuormituksen taustalla on traumaattisia kokemuksia tai kehityksellistä traumaa. Anssin työskentelyssä huomioidaan, kuinka trauma, pitkäkestoinen kehollinen turvattomuus ja tunteiden tukahduttaminen voivat näkyä hermoston ja kehon toiminnassa ja sitä kautta vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiin ja arjen toimintakykyyn.
Anssi työskentelee myös lasten ja nuorten kanssa. Hänen vilpitön ja helposti lähestyttävä tapansa kohdata näkyy usein siinä, että lapset kokevat olonsa hänen seurassaan luontevaksi ja turvalliseksi.
Hermostolähtöinen lähestymistapa
Anssi tarkastelee ihmistä kokonaisuutena, jossa hermosto, keho, tunteet, kuormitus, palautuminen ja elämäntilanne vaikuttavat jatkuvasti toisiinsa.
Työskentelyn keskiössä ovat erityisesti autonomisen hermoston säätely sekä refleksijärjestelmän vaikutus kehoon, palautumiseen ja toimintakykyyn.
Työskentely voi olla hyvin käytännönläheistä — esimerkiksi hermoston rauhoittamista, refleksijärjestelmän harjoittamista, stressikierteen katkaisua ja palautumisen tukemista.
Tarvittaessa kokonaisuutta voidaan tarkastella myös laajemmin. Työskentely suunnitellaan aina asiakkaan tilanteen, tavoitteiden ja tarpeiden mukaan.
Erityisosaaminen
Anssin työssä yhdistyvät syvä ymmärrys hermoston toiminnasta, traumainformoitu työote sekä käytännönläheinen lähestymistapa palautumisen, toimintakyvyn ja hermoston säätelyn tukemiseen.
Hänen erityisosaamiseensa kuuluvat muun muassa autonomisen hermoston ja refleksijärjestelmän huomioiminen, hengityksen tasapainottaminen, HBOT-hoidot, punavaloterapia, neuroteknologia sekä Interactive Metronome® -harjoittelu.
Työskentelyssä huomioidaan yksilöllisesti myös traumakuormituksen ja pitkäaikaisen stressin vaikutukset hermoston toimintaan ja palautumiseen.
Anssin erityisosaamiseen kuuluu myös kyky auttaa asiakasta rauhoittumaan nopeasti, laskemaan stressitasoja sekä palauttamaan yhteyttä omaan kehoon ja tunteisiin. Tämä näkyy jo ensimmäisten tapaamisten aikana. Moni asiakas kuvaa kokevansa olonsa vastaanotolla ensimmäistä kertaa pitkään aikaan aidosti turvalliseksi, rauhalliseksi ja läsnä olevaksi.
Tausta
Anssi on työskennellyt televisioalalla yli kahden vuosikymmenen ajan mm. ohjaajana, käsikirjoittajana ja tuottajana.
Pitkä työura vaativissa projekteissa on tuonut vahvan ymmärryksen stressistä, kuormituksesta, suorituspaineista, vuorovaikutuksesta sekä ihmisten johtamisesta jatkuvasti muuttuvissa ja paineisissa tilanteissa.
Seitsemän vuoden työskentely tuottajana MTV Mediassa antoi läheisen näkökulman yritys- ja korporaatiomaailman vaatimuksiin, jatkuvaan suorituspaineeseen sekä palautumisen haasteisiin kuormittavassa työelämässä.
Myös myöhemmät vuodet televisio- ja mainosalalla yrittäjänä sekä freelancerina ovat syventäneet ymmärrystä siitä, miten kuormitus, vastuu, epävarmuus ja jatkuva suorittaminen vaikuttavat ihmisen hyvinvointiin, toimintakykyyn ja palautumiseen — erityisesti silloin, kun taustalla on pitkäaikaista stressiä tai traumakuormitusta.
Omakohtainen ymmärrys
Anssin lähestymistapa ei perustu pelkästään teoriaan, koulutuksiin ja asiakastyöhön, vaan myös pitkään henkilökohtaiseen kokemukseen traumaperäisestä oireilusta.
Pitkäaikaisen stressin, voimakkaan traumakuormituksen ja CPTSD:n vaikutukset ovat hänelle omakohtaisesti tuttuja. Vuosien ajan hän etsi vastauksia ja ratkaisuja oireisiin, jotka vaikuttivat kehoon, mieleen, palautumiseen ja koko arjen toimintakykyyn.
Anssilla on syvä omakohtainen ymmärrys myös siitä, kuinka vaikeaa muutos voi joskus olla — erityisesti silloin, kun hermosto on ollut pitkään selviytymistilassa.
Tarve ymmärtää, miksi ihminen jää ylivireyteen ja mikä lopulta mahdollistaa todellisen muutoksen, johti vuosien mittaiseen perehtymiseen hermoston toimintaan, trauman pitkäaikaisiin vaikutuksiin sekä erilaisiin kehoa ja hermostoa tukeviin menetelmiin.
Omakohtainen ymmärrys näkyy hänen työssään kykynä tunnistaa asioita, joita on usein vaikea selittää sanoin.
Moni asiakas kuvaakin kokevansa virkistävänä sen, ettei heidän tarvitse jatkuvasti selittää itseään tullakseen ymmärretyksi.
Koulutus
- Sensomotorinen valmentaja
- IBUM Certified HBOT Specialist
- Neurolize-terapeutti
- Certified IM Specialist Interactive Metronome®
- Oxygen Advantage® hengitysvalmentaja
- Toiminnallinen neurologia: efferentti systeemi ja motoriikka (Eetu Koivisto)
Anssi seuraa aktiivisesti kansainvälistä tutkimusta ja kuuluu kansainvälisiin HBOT-ammattilaisten verkostoon. Hänen osaamisensa on rakentunut vuosien käytännön asiakastyöstä, koulutuksista sekä syvällisestä perehtymisestä hermoston toimintaan, traumakuormituksen vaikutuksiin ja palautumiseen.
Anssin osaaminen on muovautunut myös tiiviissä yhteistyössä Nanna Saadin kanssa. Vuosien ajan he ovat yhdessä perehtyneet aivojen ja hermoston toimintaan, traumakuormituksen vaikutuksiin sekä siihen, miten keho, tunteet ja hermosto vaikuttavat toisiinsa.