Punavalohoito

RewiRED™  Punavalohoito nyt Helsingissä!
RewiRED™ Punavalohoito nyt Helsingissä!

RewiRED™ 

Punavalohoito

Punavalohoito on yksi tehokkaimmista tavoista tukea kehon omaa palautumis- ja säätelyprosessia. Se perustuu ilmiöön nimeltä fotobiomodulaatio (PBM) – valon aikaansaamaan solujen toiminnan aktivoitumiseen ja tasapainottumiseen.

RewiRED™-punavalohoito pohjaa kuuteen tarkoin valittuun aallonpituuteen, pulssitukseen ja erillispulssitukseen.

Tyypillisen kahden taajuuden sijaan meillä voidaan kohdentaa valoa monipuolisemmin ja tehokkaammin sekä pintakudoksiin että syvempiin rakenteisiin – aina hermostoon ja aivoihin saakka.

Pulssituksen ja erillispulssituksen ansiosta hoito voidaan suunnata vielä tarkemmin, juuri sinun tarpeidesi mukaan.

Varaa aikasi RewiRED™ punavalohoitoon!

Koe itse fotobiomodulaation tutkittu vaikutus ja RewiRED™ hoidon uudistava voima.

Kuusi aallonpituutta ja erillispulssitus – täsmällinen, yksilöllinen ja asiantunteva punavalohoito.



Mitä on fotobiomodulaatio?

Fotobiomodulaatio (FBM) tarkoittaa punaisen ja lähi-infrapunavalon (RED & NIR) kohdistamista kehoon tietyillä taajuuksilla, voimakkuuksilla ja rytmeillä. Erityisesti mitokondriot – kehon energiakeskukset – aktivoituvat, kun ne altistetaan oikealle valolle.

Tämän seurauksena valo voi tukea:

✓ Solujen energiantuotantoa (ATP)

✓ Kudosten uusiutumista ja korjaantumista

✓ Hermoston tasapainottumista ja palautumista

✓ Aivotoiminnan aktivoitumista

✓ Tulehdus- ja kiputilojen helpottumista

Miksi valita RewiRED™ punavalohoito 

RewiRED on meidän oma kehittämämme valomallisto, suunniteltu erityisesti asiantuntevaan ja kohdennettuun hoitokäyttöön

▪️ Käytössämme on kuusi tarkoin valittua aallonpituutta, joilla pääsemme jopa yli 1000 nm lukemiin saakka (tyypillisesti punavalohoidoissa on vain 2 aallonpituutta ja max 850 nm saakka)

▪️ Mahdollisuus hyvin yksilölliseen, kohdennettuun ja tarkoin räätälöityyn hoitoon

▪️ Tehot valittavissa erikseen RED- ja NIR-taajuuksille

▪️ Pulssitus sekä erillispulssitus RED- ja NIR-taajuuksille (mahdollistaa erilaisten viestien kohdentamisen kehon eri osille, esim. hermoston rauhoittaminen ja aivojen aktivointi samanaikaisesti)

▪️ Saat asiantuntevaa ohjausta ja oman räätälöidyn hoitoprotokollan

▪️ Hoidot toteutetaan viihtyisässä yksityishuoneessa, omassa rauhassa

▪️ Mahdollisuus yhdistää mm. NeuroVIZR, Oxytouch, HBOT, 4D tärinälauta, Interactive Metronome

▪️ Vastamelukuulokkeet tai luujohdekuulokkeet hoidon ajaksi – binaural beats- ja Solfeggio-taajuuksilla (syventää rentoutusta ja nautinnollista hoitokokemusta)

Mitä tekee RewiRED™ hoidosta ainutlaatuisen?


Kuusi tarkoin valittua aallonpituutta

✓ Useimmissa punavalohoidoissa käytetään vain kahta taajuutta – tyypillisesti yhtä RED (noin 660 nm) ja yhtä NIR (830–850 nm).

✓ RewiRED™-laitteissa on kuusi eri aallonpituutta, huolellisesti valittuna tutkimusnäytön ja kliinisen kokemuksen perusteella – aina yli 1000 nm saakka.

✓ Näin valo voi vaikuttaa sekä pintakudoksiin että syvempiin rakenteisiin – tukien kehon palautumista ja hermoston tasapainoa myös aivotoiminnan tasolla.

✓ RED- ja NIR-taajuudet ovat erikseen säädettävissä, mikä mahdollistaa yksilöllisesti kohdennetut ja monipuoliset hoito-ohjelmat.


Pulssitettu valo ja erillispulssitus

✓ Useimmat punavalolaitteet tuottavat vain tasaista, jatkuvaa valoa.

RewiRED™-laitteissa valo voidaan haluttaessa pulssittaa tietyillä taajuuksilla, jolloin syntyy syklisesti vaihteleva ärsyke – joko hermostoa aktivoiva tai rauhoittava vaikutus halutun tavoitteen mukaan.

✓Lisäksi RED- ja NIR-taajuudet voidaan pulssittaa erikseen, mikä mahdollistaa hoidon hienovaraisen säätelyn ja täysin yksilöllisen optimoinnin jokaiselle käyttäjälle.


Ainutlaatuiset paneelit & 1–4 paneelin yhdistelmät

RewiRED™-hoidoissa voidaan käyttää 1–4 paneelia samanaikaisesti – pienistä tarkkuuslaitteista aina koko kehon kattavaan valojärjestelmään.

Useampi paneeli mahdollistaa erillisen ja tarkan lisäkohdennuksen: esimerkiksi yksi paneeli voi kohdistua päälakeen tai takaraivoon samalla, kun suuret paneelit hoitavat koko kehoa edestä / takaa.

✓ Näin valohoito voidaan suunnata yhtä aikaa sekä syvemmälle hermoston ja aivojen alueille että laaja-alaisesti kehon palautumisen tueksi.

Kaikissa RewiRED™-paneeleissa on samat huippuluokan ominaisuudet – useat aallonpituudet, pulssitusmahdollisuus ja sertifioitu turvallisuustaso.


Yksilölliset ja asiantuntevat hoitoprotokollat

Jokainen RewiRED™-hoito suunnitellaan yksilöllisesti – asiakkaan lähtötilanteen, hermoston tilan ja tavoitteiden perusteella. Näin hoito tukee juuri sitä, mitä kehosi sillä hetkellä tarvitsee.

Käytämme kliiniseen kokemukseen ja ajantasaisiin PBM-tutkimuksiin perustuvia protokollia, joita kehitetään ja päivitetään jatkuvasti.

✓ Parhaat tulokset syntyvät, kun huipputason laitteet yhdistetään asiantuntevaan käyttöön ja ymmärrykseen valon vaikutusmekanismeista.


Sertifioidut ja turvalliset

✓ Kaikki RewiRED™-laitteet ovat CE-merkittyjä ja FDA-rekisteröityjä, ja täyttävät kansainväliset turvallisuus- ja laatustandardit. 

✓ Kaikki EU:ssa vaadittavat sertifikaatit ja testausprotokollat ovat kunnossa – turvallisuus on meille ehdoton lähtökohta.

✓ Valotehot ja aallonpituudet on tarkasti mitattu, dokumentoitu ja todennettu – tuloksena turvallinen, tehokas ja johdonmukainen hoitovaikutus jokaisella käyttökerralla.

Mihin punavalohoito voi auttaa?

Punavalohoito Helsingissä – RewiRED™-hoitohuoneessa käytössä ammattitason paneelit kuudella aallonpituudella, pulssituksilla ja yksilöllisillä hoitoprotokollilla.
Punavalohoito Helsingissä – RewiRED™-hoitohuoneessa käytössä ammattitason paneelit kuudella aallonpituudella, pulssituksilla ja yksilöllisillä hoitoprotokollilla.

Photobiomodulaation vaikutuksista on julkaistu runsaasti tutkimusnäyttöä ja kliinisiä kokemuksia.

Näiden perusteella on raportoitu, että punavalohoito voi tukea mm:

▪️ Solujen energiantuotantoa (ATP)

▪️ Aivotoimintaa, keskittymistä, mielialaa ja neuroplastisuutta

▪️ Hermoston rauhoittumista ja ylivireyden purkua

▪️ Verenkierron ja hapen kuljetusta

▪️ Unen laatua ja melatoniinin tuotantoa

▪️ Lihasten ja nivelten palautumista

▪️ Voimantuottoa ja kestävyyttä

▪️ Lihaskasvua ja proteiinisynteesiä

▪️ Rasva-aineenvaihduntaa

▪️ Hormonitoiminnan ja tasapainon tukea

▪️ Sensomotorista integraatiota ja refleksityöskentelyä

▪️ Ihon kuntoa, arpia, aknea ja pigmenttimuutoksia

▪️ Kollageenin tuotantoa ja ihon kiinteytymistä

▪️ Seksuaalista vireyttä ja hormonitoimintaa


"Kansainvälisesti punavalon (fotobiomodulaation) käyttöä tutkitaan laajasti, ja sitä hyödynnetään monilla klinikoilla hyvinvoinnin ja kuntoutuksen tukena. Myös monet terveydenhuollon ammattilaiset seuraavat ja soveltavat menetelmää työssään sekä hyödyntävät sitä osana omaa hyvinvointiaan."


Kenelle RewiRED™ punavalohoito sopii?

Punavalohoito sopii kaikille, jotka haluavat tukea palautumista, jaksamista ja kehon tasapainoa. Se on lääkkeetön, turvallinen ja solutason vasteeseen perustuva menetelmä.

Erityisesti hyötyä voi olla:

✓  Stressaantuneille, ylikuormittuneille ja uupuneille

✓  Kivusta, tulehduksista ja lihasjännityksistä kärsiville

✓  Uniongelmaisille ja levottomasti nukkuville

✓  Sensomotorisessa kuntoutuksessa oleville

✓  Urheilijoille, aktiiviliikkujille ja biohackereille

✓  Lihaskasvua tai rasvanpolttoa tavoitteleville

✓  Hormonitoiminnan tukea hakeville

✓  Ihon terveyttä tai ulkonäköä kohentaville

✓  Lisäämään ylipainehappihoidon tehoa 


Punavaloa on myös tutkittu neurologisten haasteiden yhteydessä (esim. autismikirjo, ADHD, Parkinsonin tauti, Alzheimerin tauti). 

Meillä sitä voidaan käyttää myös tukimuotona osana yksilöllisiä kuntoutusprotokollia yhdessä esim. Interactive Metronomen ja sensomotorisen harjoittelun kanssa.

Miten punavalohoito käytännössä etenee?


1. Kartoitus tai valmiin protokollan valinta

Aloitamme tarkastelemalla lähtötilannetta: oireet, haasteet, tavoitteet ja hermoston tila.

Näiden perusteella valitsemme sopivan hoitomenettelyn – voimakkuudet (RED/NIR), etäisyyden, kohdennuksen, keston ja pulssituksen. 


2. Paneelien sijoittelu ja valmistelu

Hoidossa käytetään 1–4 paneelia kerrallaan. Isoimmat paneelit kattavat koko kehon.

Hoito voidaan toteuttaa vaatteet päällä, osittain riisuttuna tai suoraan iholle – ja suoraan iholle on aina tehokkain ja suositeltavin tapa.

Käytössämme on erityiset viltit, joiden läpi kaikki kuusi valotaajuutta kulkee täydellä teholla. Näin saat mukavuutta ja suojaa tinkimättä hoidon vaikutuksesta.

Lukitussa ja viihtyisässä hoitohuoneessa voit vaihtaa vaatteet rauhassa ja yksityisyydessä.


3. Hoitovaihe

Hoidon kesto on yleensä 10–30 minuuttia, riippuen yksilöllisestä tilanteesta ja asetuksista.

Useimmat kokevat hoidon lämpimänä, miellyttävänä ja syvästi rauhoittavana – moni jopa nukahtaa kesken hoidon.


4. Hoidon jälkeen

Olo on usein rauhoittunut, kirkas ja virkeä.

Vaikutukset voivat voimistua tuntien tai jopa päivien aikana.


Varaa aikasi RewiRED™ punavalohoitoon!

Koe itse fotobiomodulaation tutkittu vaikutus ja RewiRED™ hoidon uudistava voima.

Kuusi aallonpituutta ja erillispulssitus – täsmällinen, yksilöllinen ja asiantunteva punavalohoito.


Tiede & Tutkimus

Punavalohoito (fotobiomodulaatio, PBM) on yksi maailman nopeimmin kasvavista valoon perustuvista hoitomuodoista. Sen vaikutuksia on tutkittu tuhansissa vertaisarvioiduissa tutkimuksissa, ja sitä hyödynnetään niin hyvinvoinnin, kuntoutuksen kuin lääketieteenkin yhteyksissä.

Kyse ei ole uskomuksesta, vaan solubiologisesta vasteesta valolle: kun tietyn aallonpituuden valo osuu soluun, se voi aktivoida mitokondrioiden toimintaa ja tukea elimistön luonnollisia säätelyprosesseja.

Mihin fotobiomodulaation vaikutus perustuu?

Kun punainen tai lähi-infrapunavalo osuu soluun, se vaikuttaa erityisesti mitokondrioihin ja entsyymi sytokromi c oksidaasiin.

Tämän seurauksena on raportoitu vaikutuksia, kuten:

▪️ Solujen energiantuotannon (ATP) lisääntyminen

▪️ Kudosten uusiutumisen ja korjaantumisen tukeminen

▪️ Tulehdusreaktioiden ja oksidatiivisen stressin helpottuminen

▪️ Lihasten palautumisen ja suorituksen tukeminen

▪️ Neuroplastisuuden ja hermoston toiminnan aktivoituminen

▪️ Autonomisen hermoston rauhoittuminen ja unen säätelyn tukeminen

▪️ Verenkierron, hapensaannin ja imunestekierron edistyminen

▪️ Iho- ja sidekudosmuutosten (arvet, akne, kollageeni) helpottuminen


Mitä tutkimus sanoo?

Punavalohoitoa (PBM) on tutkittu tuhansissa vertaisarvioiduissa tutkimuksissa eri puolilla maailmaa. Tutkimus kattaa laajan kirjon hyvinvointiin, palautumiseen ja lääketieteen tutkimukseen liittyviä alueita.

Tutkimusalueet, joissa on raportoitu vaikutuksia:

Neurologiset haasteet ja sairaudet

  • Alzheimer, Parkinson, aivovammat, aivoverenkiertohäiriöt, ADHD, autismikirjo.

Urheiluvammat ja lihasvauriot

  • Nopeutunut palautuminen, lihaskipujen väheneminen, lihasvoiman palautuminen.

Kipu ja tulehdus

  • Nivelrikko, lihaskireydet, pehmytkudosten tulehdus, krooninen kipu.

Mieliala ja kognitio

  • Masennus, keskittymiskyky, muisti, aivojen toiminta ja vireystila.

Hormonitoiminnan tuki

  • Testosteroni, kilpirauhasen toiminta ja yleinen hormonaalinen tasapaino.

Uni ja palautuminen

  • Melatoniinin tuotanto, syvän unen laatu, autonomisen hermoston rauhoittuminen.

Ihon uudistuminen ja esteettiset hoidot

  • Akne, arvet, pigmenttimuutokset, ikääntymismuutokset, kollageenin tuotanto, hiustenkasvu.

Tendonit, jänteet ja sidekudos

  • Jännevammat, kudosten elastisuus, kollageenin muodostus.

Luukudos ja luun uudistuminen

  • Osteogeneesi, murtumien ja luuvaurioiden paraneminen.

Immunomodulaatio

  • Tulehdusreaktioiden säätely, proinflammatoristen sytokiinien väheneminen, antioksidatiiviset vaikutukset.

Neuroinflammatoriset tilat

  • Hermoston suojaus, aivovammojen jälkitilat, neurodegeneratiiviset mallit.

Hermovauriot ja neuropatia

  • Tutkittu mm. diabetekseen liittyvässä neuropatiassa ja hermojen uudistumisessa.

Verisuoniterveys ja mikroverenkierto

  • Vasodilataatio, kudosten hapensaanti, verenkierron tehostuminen.

Haavojen ja kudosvaurioiden paraneminen

  • Nopeampi haavan sulkeutuminen ja ihon sekä limakalvojen uusiutuminen.

Lihaskudos ja proteiinisynteesi

  • Lihaskasvun, voimantuoton ja palautumisen tuki.

Poimittuja esimerkkejä luotettavista lähteistä

  • "An umbrella review of randomized clinical trials" – PBM:stä on raportoitu hyötyjä kivussa, tulehduksessa, verenkierron ja kognition tukemisessa (PMCID: PMC12326686).

  • "Immunomodulatory effects of photobiomodulation: a comprehensive review" – PBM voi vaikuttaa immuunijärjestelmän toimintaan ja sytokiineihin, mikä selittää sen tulehdusta vähentäviä vaikutuksia (PMCID: PMC11991943).

  • "Photobiomodulation for the treatment of neurodegenerative disease" – tutkimuksia Alzheimerin, Parkinsonin ja muiden neurodegeneratiivisten sairauksien yhteydessä (Journal of Neuroscience Research, 2018).

  • "Advances in photobiomodulation for cognitive improvement by near infrared" – transkraniaalinen PBM paransi kognitiota ja muistia kliinisissä tutkimuksissa (PMCID: PMC9945713).

  • "Efficacy of photobiomodulation therapy in the management of fibromyalgia symptoms" – meta-analyysi osoittaa vaikutuksia kipuun, toimintakykyyn ja unen laatuun fibromyalgian hoidossa (MDPI, 2023).

  • "Efficacy of low-level laser / PBM therapy in knee osteoarthritis: systematic review & meta-analysis" – useissa tutkimuksissa raportoitu kivun lievitystä ja toimintakyvyn paranemista mm. polvivaivoissa. (BMJ Open, 2019)

  • Cleveland Clinic: kuvaa punavalon käyttöä ihon, arpien ja aknen yhteydessä sekä kivun ja tulehduksen hallinnassa.

  • Stanford Medicine: raportoi punavalon käytöstä lääketieteellisissä klinikoissa ja tutkimuksista, joissa on saatu tuloksia hiustenkasvussa, ihon uudistumisessa sekä arpien ja haavojen paranemisessa.

  • UCLA Health: kuvaa punavalohoidon tutkimuksia ja raportoi sen mahdollisista hyödyistä laajalla alueella – aina aknen ja ikääntymismuutosten vähentämisestä haavojen paranemisen tukemiseen ja kroonisen kivun hallintaan.

Entä skeptikot?

On luonnollista kysyä: "Onko tästä oikeasti näyttöä?"

Vastaus on: kyllä.

Punavalohoidosta (fotobiomodulaatiosta) on julkaistu jo tuhansia vertaisarvioituja tutkimuksia, ja näyttö kasvaa jatkuvasti. 

Tutkimus on edelleen käynnissä, ja monilla osa-alueilla etsitään tarkimpia käyttöparametreja – mutta vaikutuksia on raportoitu hyvin laajasti niin kivun, tulehduksen, palautumisen kuin ihon uudistumisen yhteydessä.

NASA tutki punavaloa jo 1990-luvulla nopeuttamaan haavan paranemista ja kudosten uusiutumista avaruusolosuhteissa. Tulokset olivat niin lupaavia, että teknologia otettiin käyttöön myös sairaaloissa esimerkiksi syöpäpotilaiden limakalvovaurioiden hoidossa. Tämä loi pohjan punavalon laajemmalle lääketieteelliselle tutkimukselle, joka jatkuu yhä tänä päivänä ympäri maailmaa.

Nykyään fotobiomodulaatiota käytetään sairaaloissa, lääketieteellisissä klinikoissa ja huippu-urheilijoiden palautumisohjelmissa – samoilla periaatteilla, joita hyödynnämme myös Rewirellä.

Lääketieteelliset instituutiot, kuten Cleveland Clinic, Stanford ja UCLA Health, seuraavat aktiivisesti sen käyttöä ja tutkimusta.